Na Luik-Bastenaken-Luik in 2015 stond afgelopen zaterdag het fietsdoel voor 2016 op het programma: De Ronde van Vlaanderen, 227 km over steile bergen & kasseienstroken. 11 […]

NOG EEN MOGELIJKE OORZAAK WAARDOOR AFVALLEN NIET LUKT: Je stopt na een tijd met afvallen doordat mogelijk verschillende hormonen niet meer optimaal werken. Het belangrijkste hormoon […]

De kennis van de mens neemt toe. Een lange tijd geleden dachten we dat we vooral aankomen door verzadigde vetten tot ons te nemen: Frituur, chinees, […]

Iedereen vraagt zich wel eens af: ‘Voer ik de oefening nu wel goed uit’ ? Misschien kijk je in de sportschool af en toe wel eens […]